INFORMATION CONGé maternité
Du 5 octobre 2026 au 5 mars 2027
Pendant cette période, les consultations pourront être assurées par une diététicienne remplaçante afin de permettre la continuité de votre accompagnement.
La remplaçante aura accès aux informations nécessaires à votre accompagnement dans le respect du secret professionnel et de la réglementation relative à la protection des données personnelles. Les rendez-vous déjà programmés sont maintenus sauf indication contraire de votre part.
DIÉTÉTICIENNE-NUTRITIONNISTE À SAINT-BRIEUC
Une alimentation adaptée à vos besoins, à votre quotidien et à vos objectifs.
Je vous accompagne à chaque étape de votre vie pour construire une alimentation équilibrée, personnalisée et durable, sans régime ni culpabilité.
📍 Au cabinet à Saint-Brieuc ou à distance
📍 Au cabinet à Saint-Brieuc ou à distance
BIENVENUE
Prenons soin de votre alimentation, simplement
L’alimentation occupe une place importante dans notre santé, notre énergie et notre bien-être au quotidien.
Pourtant, il n’est pas toujours facile de savoir quoi manger, de trouver son équilibre ou d’adapter son alimentation à une situation particulière.
Mon rôle est de vous accompagner avec des conseils personnalisés, adaptés à vos besoins, vos habitudes, vos contraintes et vos objectifs.
MES CONSULTATIONS
Un accompagnement adapté à chaque situation
Que vous souhaitiez améliorer votre alimentation, accompagner votre enfant, adapter votre alimentation pendant la grossesse ou optimiser votre alimentation sportive, chaque accompagnement est construit selon vos besoins.
Enfants et adolescents
Accompagner la croissance, les difficultés alimentaires, le rapport à l’alimentation ou les problématiques de poids avec une approche adaptée à chaque âge.
Grossesse et post-partum
Adapter votre alimentation aux besoins de votre corps et de votre bébé, pendant la grossesse puis après l’accouchement.
Nutrition
du sportif
Adapter votre alimentation à votre pratique sportive pour répondre à vos besoins en énergie, améliorer votre récupération et accompagner vos objectifs.
Rééquilibrage alimentaire
Retrouver une alimentation équilibrée et adaptée à votre quotidien, sans régime restrictif ni culpabilité.
Mon approche
Une approche personnalisée, bienveillante et sans régime
Il n’existe pas une seule façon de bien manger.
Votre alimentation doit pouvoir s’adapter à votre rythme de vie, vos goûts, votre histoire et vos besoins.
Ensemble, nous avançons progressivement vers des changements réalistes et durables, sans chercher la perfection.
écouter
Comprendre vos habitudes, vos besoins et vos difficultés.
Adapter
Des conseils personnalisés, qui tiennent compte de votre quotidien.
progresser
Des objectifs simples et réalistes, à votre rythme.
Sans culpabiliser
Une alimentation équilibrée laisse aussi place au plaisir, à la convivialité.
VOTRE ACCOMPAGNEMENT
Comment se déroule une consultation diététique ?
Faire le point
Lors de la première consultation, nous prenons le temps d’échanger sur votre alimentation, vos habitudes, votre mode de vie, vos besoins et vos objectifs.
Construire ensemble
Nous définissons des objectifs personnalisés et des conseils adaptés à votre quotidien.
Ajuster progressivement
Les consultations de suivi permettent de faire le point, répondre à vos questions et faire évoluer les recommandations au fil du temps.
QUI SUIS-JE ?
Bonjour, je suis Hanna.
Je suis Hanna IDRES, diététicienne-nutritionniste à Saint-Brieuc.
Passionnée par la nutrition et la santé, j’accompagne enfants, adolescents et adultes dans différentes étapes de leur vie et selon leurs besoins.
Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre votre alimentation et à trouver un équilibre qui puisse réellement s’intégrer dans votre quotidien.
Chaque consultation est un temps d’échange, d’écoute et de réflexion autour de vos habitudes et de vos objectifs
Vous avez une question ?
Oui, les consultations peuvent être réalisées au cabinet à Saint-Brieuc ou à distance en visioconférence.
Non. Une consultation diététique peut répondre à de nombreux besoins : alimentation de l’enfant, grossesse, nutrition sportive, rééquilibrage alimentaire, troubles digestifs, etc.
Vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne ou me contacter pour échanger avant votre première consultation.
Les consultations de diététique ne sont pas prises en charge par l’Assurance Maladie, mais certaines mutuelles proposent une participation. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé.
Envie de prendre soin de votre alimentation ?
Vous souhaitez être accompagné(e) pour retrouver une alimentation adaptée à vos besoins et à votre quotidien ?
Faisons le point ensemble.
Consultation au cabinet à Saint-Brieuc ou à distance
Enregistrée en tant que Diététicienne – Nutritionniste au répertoire des professionnels de santé ADELI
auprès de l’ARS (Agence Régionale de Santé) de Saint-Brieuc (22)